世界爱牙日 为了一口健康好牙,你应该知道的事

作者:夏日 来源:天际海淘网 2018-11-30 09:32:46 0 0 世界   爱牙   为了   健康   应该   知道   知道的

世界爱牙日 | 为了一口健康好牙,你应该知道的事

 

俗话说"民以食为天,食以齿为先",牙齿不好,就会影响到进食和咀嚼,身体将无法获得足够的营养和能量,由此可见牙齿对全身健康的重要性。


刷牙有多重要

______

  牙齿对一个人的容貌也非常重要,古代人常常形容美人为"明眸皓齿"、“吐气如兰”,所以刷好牙对牙齿健康有很大的帮助。想要拥有一口洁白的牙齿首先要做的就是按时刷牙。这是众所周知的口腔护理方法,也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要坚持早晚刷牙,而晚上刷牙尤其重要。牙齿表面上的食物残渣没有及时清除,为细菌提供了极其丰富的营养物质,细菌可以大量繁殖,同时产生更多的有害物质,而睡眠中唾液分泌减少,不能很好地中和、稀释这些有害物质,因而会对牙齿造成严重的危害。

  我们可以观察到大多数人或多或少都有一些牙菌斑,牙菌斑主要对牙和牙龈造成危害。也就是口腔最常见的两种疾病——龋病和牙周病。龋病俗称“虫牙”,这里的“虫”是指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上,细菌摄入唾液中的糖,分解糖而产生酸,这些酸会破坏牙齿,最终成洞。

  学会运用牙线也会给你带来帮助,存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。

日常护牙小知识

______

  健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩,更能让你充满自信,散发魅力。如果在生活中遵循了最简单的护牙法则,那么牙齿就会健康,美丽的笑容也会感染身边的每一个人,所以牙齿应该得到关爱。

 

? 牙齿是怎样构成的

  牙齿之所以能这么坚固地帮助我们品尝美食,跟它的结构有很大关系。从外观上看,牙齿由牙冠、牙根及牙颈三部分组成。从牙齿的纵型剖面看,牙体结构又可分为牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓。

 ? 学会有效的刷牙方法

  刷牙不仅要清除一些食物残渣,更重要的是清除菌斑。牙齿与牙龈间,有一道牙龈沟,是细菌钟爱的居住场所。

▲ 刷牙的时候应当将牙刷倾斜约45度,并轻轻按压,使牙刷进入龈沟内。

应当强调的是,刷牙应该上牙向上刷,下牙向下刷。

 

 

刷牙的重点是要面面俱到,里外都刷,力量适中,牙刷到位,动作有效。

 

? 选择适合的牙刷和了解牙膏的作用

  如果使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质的保护作用失效。所以使用相对柔软刷毛的牙刷,可以很好地保护牙釉质。刷牙时主要是靠机械摩擦的作用来清除牙齿上的菌斑和食物残渣,所以即使不用牙膏,只要认真地刷牙,也能刷干净。牙膏能帮助清洁牙齿,但是不能把牙膏的作用看得太重。

? 少吃硬质食物

  现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如冰块、核桃等,适量地食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断地咀嚼来达到保健牙齿的功效,但如果过度的话,容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。

牙齿美容新知

______

   牙齿美容的目的是改善笑容,涉及到牙齿、牙龈的综合医疗、保健和服务项目,首先需要确定的原则是美应该以健康为基础,所以不健康的美不是牙齿美容的追求目标。

吴军

国际口腔种植及美容修复专家,

在东京日本大学齿学院附属病院修复科

担任主治医师数年,

熟悉海内外尖端牙科技术治疗手段。

 

 

Q1 洗牙是日常必需的吗?多久洗一次最合适?

A:目前为止我国洗牙的种类主要有三种:手动器械洗牙、超声波洗牙和喷砂洗牙。一般建议普通人每半年或者一年洗一次牙最为合适。

Q2 我的牙齿偏黄,牙齿美白有哪几种类型?

A:常用的方法是冷光美白牙齿。现在比较流行的另一种牙齿美白的方法是牙托家庭美白,使用者可以根据牙齿形状很简单地制作一个齿模,每晚将美白剂和定向酶放在齿模里,戴着齿模20分钟后即可取下。

 

Q3 现在流行的牙齿矫正分哪几种?

A:我们大家平时说的“箍牙”就是最普通的矫正方法。现在为了使牙齿矫正更美观和方便,出现了隐形矫正,隐形矫正就不需要托槽和钢丝,采用的是一系列的隐形牙套,该牙套主要是通过弹性透明的高分子材料制做而成。

 

Q4 烤瓷牙也是牙齿美容的一种吗?

A:烤瓷牙是一种恢复牙齿缺损及达到功能和美观要求的方法,有釉面瓷层、金属内冠和全瓷内冠烤瓷。如果你的牙齿缺损面积比较严重而且想要达到最好的效果,那么全瓷烤瓷牙是比较推荐的。

 

 

 

乐活推荐

护牙健康小工具

 
 

 

 

除了定期去医院做检查和注意日常饮食问题,日常护牙看似简单,其实门道多多。牙齿是需要细心保护才能达到长久的健康,下面就介绍一些日常需要的护牙小工具。

 

Vant36.5 牙膏 CNY 110

SWISSDENT 清新漱口水 CNY 216

KOH-I-NOOR 野兽派专属天然软鬃毛牙刷 CNY 150

IZOLE 白色牙刷 CNY 56

The Beats 野兽派均有售

SWISSDENT 修护美白牙膏-薄荷香型 CNY 156

MARVIS 清新酷白薄荷香型牙膏 CN Y85

打造出细密的牙膏质地、创新的清新口感、出奇的亮白效果,以及对牙龈周密的保健。

飞利浦Sonicare 钻石亮白型系列声波震动牙刷 CNY 1999

专利声波震动技术有效地去除牙缝和牙龈周围的牙菌斑,可以清除齿间 7 倍以上的牙菌斑。

Woobamboo 环保竹制牙刷 CNY 135

柄刷材质为生物可降解材料,由可持续、有机培植的竹子制成,高品质“耐力丝”刷毛,天然抗菌。

澳洲Jack N'Jill 天然有机无氟可吞食儿童牙膏 CNY 59

然有机无氟可吞咽儿童牙膏含有有机金盏花抽取物,可有效预防牙龈和牙菌膜滋生;天然木糖醇,可有效防止蛀牙,保持口腔清洁。


Propolinse 蜂复合胶漱口水 CNY 54

含有蜂胶提取物,能有让污垢固体化的成分,其中的蜂胶成分抗菌消炎,对口腔溃疡也有一定帮助。 

狮王(Lion)细齿洁牙缝刷 CNY 59

柔软刷毛及不锈钢丝制成,可清洁一般牙刷难触及的部位,更能按摩牙龈,有助清洁齿缝。

 

狮王 尼龙质牙线 未定价

能清除牙缝间的食物残渣和牙龈间的牙菌斑,每天使用效果更加显著。

 

 

全仕康 预防牙周炎牙膏 CNY 29.5

有效预防牙周炎,减缓牙龈出血问题,而且能有效祛除牙周菌并吸附牙周菌的碎片。

声明:本文仅代表作者观点,不代表本站立场,如需转载请保留出处和链接!

分享:

扫一扫获取更多折扣优惠

ad
ad

评论

ad
ad
ad
豪门彩票 www.45dn.com-福利时时彩中奖规则| www.zk.cc-官方彩票-| www.ah95.com-七星彩合值走势| www.638613.com-新野文化广场福彩| www.cai3383.com老时时彩-| www.mv12.com-手机中彩网靠谱吗| www.172658.com-网易彩票官方下截| www.542466.com-体彩7位数昨天| www.625102.com-体彩排列三字迷汇总| www.703769.com-竞彩足球跟单风险| www.769077.com-快三14和值有哪些| www.546451.com-彩票投注站好申请嘛| www.148032.com-655彩票-| www.306417.com-冠亚体育博彩app| www.026725.com-福彩777走势图| www.130504.com-汇彩网骗局揭秘| www.4955.xyz-盈盈彩票苹果下载| www.81902.com-什么样的人会中彩票| www.3306.cn-体彩机选排列五号码| www.243125.com-赌博买彩票破产| www.507048.com-彩票走势图综合版| www.159166.com-大乐透彩宝网走势图| www.719129.com-周杰伦彩虹歌词意思| www.792805.com-彩票中奖符怎么用| www.881991.com-怎样手机购彩| www.957140.com-金利彩票是黑平台吗| 500彩票www.50788w.com| www.15645.com-彩铅颜色调色表图| www.947231.com-彩票外挂-| 博乐彩票www.35918m.com| www.982563.com-一分时时彩计划软件| www.eq72.com-北京快三公交路线| www.138516.com-黑马时时彩计划网页| 500万彩票www.98528f.com| www.hf17.com-购彩平台哪个最好用| www.yp67.com-延边福利彩票中心| www.876559.com-乐彩网彩网-| www.183535.com-福彩快3网手机版| www.289669.com-419cc彩票-| www.857398.com-盈彩必赢-| www.944339.com-大联盟彩票官网| www.993927.com-上海快三精准预测| www.518319.com-下载乐彩-| www.144734.com-竞彩足球单场分析| www.249887.com-湖北福彩手机投注| www.340064.com-金彩网靠谱吗| www.445561.com-甘肃快三软件预测| www.545245.com-竞彩足球比分直| www.657415.com-七星彩60期走势图| www.735226.com-彩票什么时候停售| www.842107.com-体彩公益行-| www.cai906.cc-中国福利彩票快3| www.pd31.com-快三邀请码怎么获取| www.20uy.com-彩票中奖金额最大| www.1570.site-有谁知道彩宝网地址| www.50mo.com-易彩国际客服电话| www.963.net-彩云追月祥瑞| www.61179.cc-唯彩会大师双色球| www.32sy.com-众大时时彩信誉平台| www.60166.cc-全民彩票安卓版| www.413072.com-365体育彩票首页| www.98931.com-安阳结婚彩礼新规| www.065285.com-中国竟彩网页| www.267878.com-时时彩在线单期计划| www.95zh.com-彩友多店主微信| www.28055.cc-旺彩预测软件怎么样| www.gd52.com-彩票领奖真实故事| www.u74.net-新彩吧推荐号| www.71po.com-买彩票搞笑说说| www.w08.cn-全民快三微信交流群| www.76il.com-新加坡金都快三查询| www.025140.com-彩票几位数-| www.115687.com-手机彩票代购| www.186863.com-快三秒奶茶店菜单| www.260086.com-福彩快3外挂| www.333343.cc-彩票送人中奖| www.559067.com-福彩大家乐怎么玩| www.632041.com-七彩虹网驰2060| www.727189.com-七乐彩尾数走势图表| www.801524.com-598彩票登录| www.874712.com-人人中彩票软件| www.cp476.com-河北快三开奖纟结果| www.853046.com-华戈集团和彩客化学| www.959561.com-乐猫彩票-| 亚洲彩www.445888a.com| www.ob24.com-易彩2.0下载安装| www.j76.me-红五图库、彩吧网| www.35rf.com-网赚买彩票引流技术| www.069.site-自己开个网站博彩| www.488955.com-包头市彩票站| www.579596.com-福彩账号-| www.653093.com-大乐透彩票是假的吗| www.722749.com-龙祥秒秒彩技巧| www.798293.com-彩8彩票靠谱嚒| www.863213.com-新浪彩票双色球竞技| www.916226.com-菠萝彩软件下载安装| www.968749.com-皇家彩世界在哪下载| www.cai00.com-快三开奖结果预测| www.iq10.com-中国体育彩票软件| www.yu34.com-美国彩票和中国| www.14ag.com-极速⑥和彩-| www.83bx.com-和彩印app-| www.1314.host-彩乐汇的规律| www.7412.vip-色彩斑斓的近义词| www.316171.com-上海开福彩店| www.382830.com-足彩19051预测| www.378051.com-江苏竞彩店转让| www.ta13.com-十二生肖彩票叫什么| www.15gl.com-装修体彩店要多少钱| www.315398.com-七彩建盏-| www.395018.com-彩色玫瑰怎么做| www.wo16.com-广西快三软件下载| www.16tm.com-黑客更改彩票| www.78924.com-福彩3d图书-| www.796194.com-彩票科学中奖| www.863928.com-买彩票输了三万| www.931236.com-中彩网甘肃快3| www.5258.biz-香港赛马三重彩买法| www.912146.com-彩53cc-| www.414398.com-福彩3d胆码软件| www.520660.com-河北福彩7位数| www.573430.cc-众恒彩票app下载| www.639216.com-彩虹什么时候出现| www.632358.com-500彩票极速快三| www.690271.com-竞彩套利-| www.761885.com-足球竞彩网下载| www.816789.com-网络快三输钱| www.874100.com-英国幸运五星彩票| www.930229.com-在哪里买快三| www.233991.com-巨彩彩票安全吗| www.324665.com-体彩3d图迷-| www.388644.com-首批互联网彩票牌照| www.513695.com-靠谱的网上买彩票| www.579533.com-安徽快三有多少组合| www.653169.com-乐讯网吹吹七星彩| www.708198.com-在一个彩票网站被骗| www.780198.com-福利彩票销售点申请| www.837284.com-立彩有几种玩法| www.888458.com-亿乐彩靠谱吗| www.947753.com-浙江十一选五爱乐彩| www.984836.com-竞彩赛果奖金计算器| www.sa8.com-彩神88-| www.960714.com-彩票注册送20现金| www.849635.com-天天分分彩走势图| www.tz1.cc-安徽快三今日预测| www.773609.com-时时彩怎么玩都是输| www.871200.com-彩专家海滨在线计划| www.933576.com-买哪一种彩票好呢| www.980498.com-两分钟开一次的彩票| www.cai6011.com河南省快三今日开奖| www.st56.com-时时彩9码-| www.827007.com-世纪佳缘网彩票| www.898851.com-福彩试机号码查询| www.4ll.com-一分彩票怎么玩| www.699621.com-如何在竞彩中盈利| www.819570.com-彩票的利弊-| www.884478.com-乐彩双色球手机论坛| www.999903.cc-彩票服务平台| 500彩票www.627297.com| www.jn51.com-网上买彩票骗局套路| www.r48.com-万达彩票是真实的吗| www.1329.wang-做黑彩代理怎么样| www.6190.pw-彩票宝典app| www.648789.com-云彩排云送彩票来|